Jesteś gotowy?
Niech to będzie Twój świadomy wybór.
Twoja kariera
w Twoich rękach.
To jest Twój czas.
Wykorzystaj go tak dobrze, jak tylko potrafisz!

 

 

Najnowsze wpisy:

 

Emocje

stnieje błędne przekonanie, że emocje dzieli się na dobre i złe. Nie można w ten sposób ich określać, ponieważ każda emocja jest dobra. Niesie nam informację o tym czego doświadczamy i jak bardzo jest to dla nas ważne. Oczywiście są emocje nieprzyjemne, bolesne takie jak strach, rozczarowanie, zazdrość. Odczuwanie ich jest dla nas niekomfortowe. Natomiast dzięki tym emocjom możemy określić naszą sytuację.

0 komentarzy

Spójność

To nic innego jak wyrażanie samego siebie, realizowanie własnego „ja”. Tylko będąc spójnym możesz osiągnąć to, co prawdziwie ważne. Nie zdobędziemy tego dążąc do celów, które nie są tak naprawdę nasze.

0 komentarzy

Wartości

Każdy z nas ma swój własny system wartości, który wyznacza kierunek działania i określa sposób życia. Czasem w życiu bywa tak, że te nasze wartości w jakiś sposób schodzą na bok. Na pewno życie wbrew wyznawanemu systemowi wartości budzi frustracje, narastający bunt i rozczarowanie. Zaburza wewnętrzny spokój i w konsekwencji prowadzi do deprywacji potrzeb. Jest tak właśnie dlatego, że to wartości w dużej mierze kreują nasze potrzeby.

0 komentarzy

Bliscy

Wspaniale jest jeżeli nasze przyjaźnie oparte są na zaufaniu, życzliwości, tolerancji, wzajemnej pomocy i wsparciu. Jest to idealne środowisko do rozwoju, podejmowania wyzwań, zdobywaniu nowych cennych doświadczeń. Ale też do umiejętnego przeżywania kryzysów, porażek i wyciągania z nich pozytywnych wniosków.
Niestety są też takie relacje, które nam nie sprzyjają, są zbyt trudne, ciągną nas przysłowiowo „w dół” mimo wielu prób ich polepszenia. W takich sytuacjach powinniśmy zwyczajnie odpuścić. Należy chronić siebie przed toksycznymi zależnościami.

0 komentarzy

Oczekiwania

Oczekiwania warto mieć i warto o nich mówić. Pozwala to świadomie decydować o sobie i swoim życiu.
Trzeba jednak uważać i nie popadać w skrajności. Zbyt wygórowane oczekiwania prowadzą do frustracji, zniecierpliwienia, a w konsekwencji często do porzucenia ich i poczucia totalnej porażki. Zarówno jeżeli dotyczy to oczekiwać wobec samego siebie jak i partnera.
Z kolei brak oczekiwań może wywoływać stagnację, marazm, pozbawić nas nadziei oraz marzeń. Wówczas przestajemy być sobą, chowamy w sobie to, co jest dla nas ważne i stanowi element naszego rozwoju.

0 komentarzy

Samorealizacja

Samorealizacja jest to rozwijanie swojego potencjału i talentów, wykorzystywanie własnych zasobów oraz możliwości. Człowiek, by mógł się samorealizować musi najpierw zaspokoić potrzeby, które są bardziej podstawowe. Dzięki temu „w drodze” poprzez liczne doświadczenia będzie się krystalizowało to, kim jesteśmy, aby na właściwym etapie mogło po prostu się urzeczywistnić.

0 komentarzy

Proaktywność

Proaktywność to dostrzeganie nadarzających się okazji i podejmowanie inicjatywy w celu ich wykorzystania. Taka postawa jest bardzo cenna, ponieważ świadczy o zaangażowaniu, kreatywności i dużej mobilizacji do działania. Przyjmując taką strategię nie rywalizujemy z nikim, tym samym stajemy się bezkonkurencyjni. Przeciwieństwem takiej postawy jest reaktywność. Oznacza ona pewną konieczność, brak wyboru.

0 komentarzy

Bezpieczeństwo

Bezpieczeństwo to podstawowa i bardzo istotna potrzeba człowieka. Każdy dąży do tego, aby była ona zaspokojona. Jej deficyt ma ogromy wpływ na funkcjonowanie człowieka. Warto się zastanowić co dla nas stanowi zagrożenie. Uważam, że takim „zagrażającym czynnikiem” jest dla nas zmiana. Boimy się tego, co ma nadejść, gdyż jest to nieznane, przez co trudne do oceny, a tym samym niemożliwe do kontrolowania. Każda zmiana, nowość niesie ze sobą ryzyko.

0 komentarzy