Tag: potrzeby

Wartości

Każdy z nas ma swój własny system wartości, który wyznacza kierunek działania i określa sposób życia. Czasem w życiu bywa tak, że te nasze wartości w jakiś sposób schodzą na bok. Na pewno życie wbrew wyznawanemu systemowi wartości budzi frustracje, narastający bunt i rozczarowanie. Zaburza wewnętrzny spokój i w konsekwencji prowadzi do deprywacji potrzeb. Jest tak właśnie dlatego, że to wartości w dużej mierze kreują nasze potrzeby.

Oczekiwania

Oczekiwania warto mieć i warto o nich mówić. Pozwala to świadomie decydować o sobie i swoim życiu.
Trzeba jednak uważać i nie popadać w skrajności. Zbyt wygórowane oczekiwania prowadzą do frustracji, zniecierpliwienia, a w konsekwencji często do porzucenia ich i poczucia totalnej porażki. Zarówno jeżeli dotyczy to oczekiwać wobec samego siebie jak i partnera.
Z kolei brak oczekiwań może wywoływać stagnację, marazm, pozbawić nas nadziei oraz marzeń. Wówczas przestajemy być sobą, chowamy w sobie to, co jest dla nas ważne i stanowi element naszego rozwoju.